Minggu, 05 Apr 2020 05:01

Cara Menghilangkan Cegukan, Pakai Obat dan Alami

Oleh: Tessa
Sabtu, 22 Feb 2020 15:22
Alodokter.com
Kamu pasti pernah mengalami cegukan. Saat sedang makan atau tiba-tiba saja tanpa penyebab yang jelas. Tapi, sebenarnya bagaimana cara menghilangkan cegukan yang paling ampuh?

Apa penyebab cegukan?

Dikutip dari WebMD, cegukan terjadi ketika ada kejang pada diafragma, alias otot yang memisahkan rongga dada dari rongga perut. Kejang menyebabkan asupan napas secara tiba-tiba berhenti di penutupan pita suara (glottis), dan kemudian membuat kita mengeluarkan suara seperti "hik!" saat cegukan.

Perut yang terlalu penuh karena menampung makanan dan minuman terlalu banyak bisa menyebabkan cegukan.

Beberapa penyebab cegukan lainnya yaitu:

Makan terlalu banyak dan terlalu cepat.

Terlalu banyak minum alkohol.

Terlalu banyak udara masuk lewat mulut.

Merokok.

Perubahan suhu perut secara tiba-tiba, seperti minum air panas dan kemudian minum minuman dingin.

Stres emosional atau justru terlalu senang.

Cegukan bisa berlangsung lebih dari 48 jam

Umumnya, cegukan hanya berlangsung sebentar, atau bisa segera diatasi dalam beberapa menit. Namun faktanya, cegukan bisa berlangsung selama 48 jam bahkan lebih. Cegukan yang berlangsung lama bisa menyebabkan kelelahan, kurang tidur, dan berat badan berkurang.

Cegukan yang berlangsung lama dan tak hilang-hilang bisa jadi merupakan tanda masalah kesehatan yang serius, sehingga kamu perlu segera mengecek kesehatanmu ke dokter.

Berbagai cara menghilangkan cegukan

Ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan sendiri di rumah untuk mengatasi cegukan (kecuali bila berkepanjangan, harus pergi ke dokter), seperti dilansir NHS.

Minum air dingin sedikit-sedikit.

Menahan napas sebentar.

Menggigit lemon.

Menelan butiran gula.

Menelan sedikit cuka.

Bernapas menggunakan kantong kertas.

Tarik kakimu ke arah dada dan bersandarlah ke depan untuk menekan dada.

Berbagai obat yang bisa membantu menghilangkan cegukan

Jika beberapa cara sederhana tidak bisa menyembuhkan cegukan, sebaiknya kunjungi dokter supaya ia bisa membantu sekaligus mengecek apakah cegukan ini merupakan tanda dari kondisi medis lain. Biasanya ada beberapa obat yang dapat digunakan untuk menghentikan cegukan, seperti:

Chlorpromazine

Haloperidol

Baclofen

Metoclopramide

Gabapentin

Dokter biasanya akan meresepkan satu obat untuk beberapa minggu. Dalam waktu tersebut dokter dapat meningkatkan dosis secara bertahap untuk mengatasi cegukan. Dosisnya akan diturunkan perlahan sampai kamu bisa berhenti menggunakan obat.

Namun, jika kamu mengalami cegukan lagi setelah dosisnya diturunkan atau pengobatanmu berhenti, dokter akan merekomendasikan agar dosis obatmu kembali ditingkatkan atau mengulangi pengobatan. Dokter  juga dapat mencoba pengobatan alternatif lainnya, jika obat yang pertama diberikan tidak berefek pada cegukanmu.

Semua obat yang digunakan untuk menghilangkan cegukan dapat menimbulkan efek samping. Jadi pastikan kamu berbicara dengan dokter, tentang efek samping apa yang bisa timbul dan yang kamu rasakan, sebelum memulai pengobatan.

Editor: Tessa

Sumber: Hellosehat.com

T#g:kesehatan
Karunia Tour and Travel
Berita Terkait
  • Rabu, 01 Apr 2020 15:01

    Ingat Berat Badan! 5 Makanan Ini Harus Dihindari Saat Diet

    Kebanyakan orang melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Sebenarnya diet adalah pola makan yang dilakukan untuk mengendalikan berat badan agar tidak berlebih (overweight) dan mencegah obesitas.&n

  • Minggu, 29 Mar 2020 15:29

    Olahraga Secara Berlebihan Ternyata Berbahaya Pada Tubuh

    Olahraga adalah salah satu cara  untuk menjalani gaya hidup sehat. Terutama saat ingin menurunkan berat badan dan terhindar dari penyakit, sarannya pasti tidak jauh-jauh dari olahraga. Tapi

  • Kamis, 26 Mar 2020 15:26

    4 Alasan Mengapa Mencuci Wajah Sebelum Tidur Itu Penting!

    Kelelahan usai bekerja seharian pasti membuat Anda enggan membersihkan wajah sebelum tidur. Padahal, kebiasaan ini sungguh buruk untuk kondisi kulit Anda.Merasa lelah saat tiba di rumah hingga berat r

  • Minggu, 15 Mar 2020 10:15

    Cegah Penyebaran Virus Corona, Polres Sergai Sediakan Wastafel Poltabel

    Polres Serdang Bedagai sediakan wastafel portabel di sejumlah fasilitas umum guna memudahkan warga mencuci tangan dalam upaya mengantisipasi penyebaran virus corona atau COVID-19.

  • Jumat, 20 Mar 2020 15:20

    5 Racikan Bahan Alami yang Bisa Bantu Turunkan Demam

    Demam sebenarnya hanyalah gejala sebelum sakit benar-benar terjadi. Biasanya demam dibarengi dengan pilek, sakit kepala, nyeri otot, dan bahkan dehidrasi. Umumnya, seseorang dikatakan demam jika suhu

  • Kamis, 19 Mar 2020 21:19

    Bahaya! Ternyata Duduk Terlalu Lama Menimbulkan Banyak Penyakit

    Duduk merupakan kegiatan rutin yang sering dilakukan oleh semua orang di semua lapisan umur. Banyak sekali waktu yang telah di habiskan pada kegiatan yang satu ini. Berbagai faktor yang menjadi penyeb

  • Rabu, 18 Mar 2020 21:18

    8 Hal Ini Menandakan Bahwa Kamu Tidak Lelah Fisik, Melainkan Jiwa

    Dalam dunia modern, melibatkan pekerjaan konstan, stres dan penuh ketegangan, sampai kurang tidur dan olahraga adalah hal yang lumrah. Namun, semua itu dapat mempengaruhi keadaan jiwa seseorang. Merek

  • Kamis, 12 Mar 2020 21:12

    Redakan Batuk dengan 7 Makanan Ini!

    Ada dua tipe jenis batuk yang sering dialami banyak orang yaitu batuk kering dan batuk berdahak. Sebenarnya, batuk bukanlah suatu penyakit akan tetapi hanya gejala. Saat batuk menyerang, tentu produkt

  • Rabu, 11 Mar 2020 15:11

    Penyebab dan Cara Mengobati Batuk Berdahak dan Batuk Kering

    Batuk berdahak terjadi ketika tubuh menghasilkan lebih banyak dahak atau lendir pada saluran pernapasan. Sedangkan batuk kering merupakan batuk yang tidak mengeluarkan dahak. Baik batuk berdahak maupu

  • Minggu, 08 Mar 2020 15:08

    Ini Cara Membedakan Pilek Biasa, Influenza dan Virus Corona

    Wabah influenza di Indonesia sedang tinggi. Jika kamu pergi ke rumah sakit saat ini, beberapa diantaranya memiliki keluhan yang sama, batuk, pilek, dan demam.Pergantian musim atau pancaroba sedang ber

  • Komentar Pembaca

    Copyright © 2013 - 2020 https://utamanews.com. All Rights Reserved.

    Tentang Kami

    Pedoman Media Siber

    Disclaimer

    Iklan

    Karir

    RSS

    Kontak